Stig Leirdal

Førsteamanuensis

Fakultet for lærerutdanning og kunst- og kulturfag

E-post

stig.leirdal@nord.no

Telefon

+47 75 05 78 27

Studiested

Mo i Rana

Kompetanseområder

Exercise, Exercise Science, Anatomy, Human Movement Science, Physic education, Nutrition, Biomechanics, Sports, Sports physiology, Sports science, Sports research, Research methods, Research quality, Research dissemination, Guidance, Upbringing, Education, Biology, Public health, Statistics, Motor control and learning, Food, Food and health, Neurophysiology, PhD, Strength and conditioning, Quality of education, High-performance athlete, Soccer, Philosophy of Science, Theory of Science, Strength training

Førsteamanuensis ved idrett, trening, kroppsøving og friluftsliv

Campus Helgeland, Mo i Rana

Fagområder: Fysiologi, anatomi, treningslære, biomekanikk, sykling, løping og skiidrett

Underviser innen idrett, trening, kroppøving og friluftsliv

NORD universitet 2011 - dd

Universitetslektor NTNU Bevegelsesvitenskap 2002-2006.

Stipendiat på NTNU Bevegelsesvitenskap 2006-2011.

Konsulent for Olympiatoppen 2002 - dd

Dr.grad fra NTNU 2012.

2015

Personlig Trener – nåtid og fremtid - artikkel 2015 Idrottsforum.org - Nordic Sport Studies Forum - Stig Ivan Nygård, Egil Galaaen Gjølme, Stig Leirdal

2014

Low cadence interval training at moderate intensity does not improve cycling performance in highly trained veteran cyclists 2014 Frontiers in Physiology - Morten Kristoffersen, Hilde Gundersen, Stig Leirdal, Vegard Iversen

The physiological and biomechanical differences between double poling and G3 skating in world class cross-country skiers 2014 European Journal of Applied Physiology - Øyvind Sandbakk, Stig Leirdal, Gerardus Johannes C Ettema

2013

Effects of frequency on gross efficiency and performance in roller ski skating 2013 Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports - Stig Leirdal, Øyvind Sandbakk, Gerardus Johannes C Ettema

2012

Gender differences in the physiological responses and kinematic behaviour of elite sprint cross-country skiers 2012 European Journal of Applied Physiology - Øyvind Sandbakk, Gerardus Johannes C Ettema, Stig Leirdal, Hans-Christer Holmberg

On the Relationship Between Technique, Frequency, Work Rate and Gross Efficiency in Endurance Sports 2012 - Stig Leirdal

2011

The physiology of world-class sprint skiers 2011 Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports - Øyvind Sandbakk, Hans-Christer Holmberg, Stig Leirdal, Gerardus Johannes C Ettema

The relationship between cadence, pedaling technique and gross efficiency in cycling 2011 European Journal of Applied Physiology - Stig Leirdal, Gerardus Johannes C Ettema

Analysis of a sprint ski race and associated laboratory determinants of world-class performance 2011 European Journal of Applied Physiology - Øyvind Sandbakk, Gerardus Johannes C Ettema, Stig Leirdal, Vidar Eivind Jakobsen, Hans-Christer Holmberg

Pedaling Technique and Energy Cost in Cycling 2011 Medicine & Science in Sports & Exercise - Stig Leirdal, Gerardus Johannes C Ettema

2010

Metabolic rate and gross efficiency at high work rates in world class and national level sprint skiers 2010 European Journal of Applied Physiology - Øyvind Sandbakk, Hans-Christer Holmberg, Stig Leirdal, Gerardus Johannes C Ettema

2009

The effects of cycling cadence on the phases of joint power, crank power, force and force effectiveness 2009 Journal of Electromyography & Kinesiology - Gerardus Johannes C Ettema, Håvard Wuttudal Lorås, Stig Leirdal

Freely chosen pedal rate during free cycling on a roller and ergometer cycling 2009 European Journal of Applied Physiology - Stig Leirdal, Gerardus Johannes C Ettema

The Muscle Force Component in Pedaling Retains Constant Direction Across Pedaling Rates 2009 Journal of Applied Biomechanics - Håvard Wuttudal Lorås, Gerardus Johannes C Ettema, Stig Leirdal

2008

Coordination Specificity in Strength and Power Training 2008 International Journal of Sports Medicine (IJSM) - Stig Leirdal, Karin Roeleveld, Gerardus Johannes C Ettema

Aerodynamic optimization and energy saving of cycling postures for international elite level cyclists The Engineeeing of Sport 7 2008 - Luca Oggiano, Lars Roar Sætran, Stig Leirdal, Gerardus Johannes C Ettema

2006

Effects of Body Position on Slide Boarding Performance by Cross-Country Skiers 2006 Medicine & Science in Sports & Exercise - Stig Leirdal, Lars Roar Sætran, Karin Roeleveld, Beatrix Vereijken, Steinar Bråten, Steinar Bråten, Sveinung Løset, Andreas Holtermann, Gerardus Johannes C Ettema

2017

Tråkkteknikk, utholdenhet og prestasjon i sykling - Tromsø - Arctic Race of Norway 2017 Olympiatoppen frokostseminar - Stig Leirdal

Tråkkteknikk, utholdenhet og prestasjon i sykling - Narvik - Arctic Race of Norway 2017 Olympiatoppen frokostseminar - Stig Leirdal

2016

Tråkkteknikk, utholdenhet og prestasjon i sykling 2016 Olympiatoppen Frokostseminar Arctic Race of Norway - Mo i Rana - Stig Leirdal

Trim for alle og blodig alvor for de få 2016 - Stig Leirdal, Halvor Hilmersen

Tråkkteknikk utholdenhet og prestasjon i sykling 2016 Olympiatoppen Frokostseminar Arctic Race of Norway - Bodø - Stig Leirdal

2015

Mat og evolusjon 2015 Avisa Nordland - Stig Leirdal

2014

Pudderdalen 2014 - Stig Leirdal, Halvor Hilmersen

The physiology of world-class sprint skiers 2014 Olympiatoppens Forskningskonferanse 2014 - Øyvind Sandbakk, Hans-Christer Holmberg, Stig Leirdal, Gerardus Johannes C Ettema

66 grader nord 2014 - Halvor Hilmersen, Stig Leirdal, Pål Vinje, Knut Lyng Hansen, Magne Johan Steiro

Kraftmålerne 2014 - Ola Jordheim Halvorsen, Stig Leirdal

Nå er alt tilrettelagt for å lykkes 2014 - Stig Leirdal, Gøran Opanashchuk

2013

Fisker etter formen 2013 - Stig Leirdal, Ola Jordheim Halvorsen

Den vanskelige førsteetappen 2013 - Stig Leirdal, Vidar Brattli, Knut Lyng Hansen, Magne Johan Steiro, Stig Ivan Nygård, Pål Vinje

Hemmeligheten bak proffenes tråkk 2013 - Stig Leirdal, Ola Jordheim Halvorsen

Lillebror Nordland 2013 Rana Blad - Stig Leirdal, Vidar Brattli

Mener alle helserådene skader folks helse 2013 - Stig Leirdal, Kim Bøyum

Folkehelsekompromisset 2013 Forskningsdagene 2013 - Fysisk aktivitet, helse og friluftsliv i barnehage og skole - Stig Leirdal

Har tatt volsomme steg 2013 - Stig Leirdal, Trond Isaksen

Tren med en fot – bli en bedre syklist 2013 - Stig Leirdal, Silje Dyregrov

Tren med en fot - bli en bedre syklist 2013 - Stig Leirdal, Silje Dyregrov

Bra tråkk gir mer trøkk 2013 - Stig Leirdal, Ola Jordheim Halvorsen

Mener alle helserådene skader folks helse 2013 - Stig Leirdal, Kim Bøyum

Intensitetssoner: - Det misforståtte vanvidd. Fysiolog Stig Leirdal tar oppgjør med "sone-trening" 2013 - Stig Leirdal

Vi er så opptatt av helse at det går ut over helsa 2013 - Stig Leirdal, Vidar Brattli

Skal lære av veteranene 2013 - Stig Leirdal, Trond Isaksen

Teknikk effektivitet og prestasjon i utholdenhetsidrett 2013 Olympiatoppen Nord-Norge - Trenerseminar - Stig Leirdal

Folkehelsekompromisset 2013 Tidsskrift for Den norske legeforening (Tidsskriftet) - Vidar Brattli, Knut Lyng Hansen, Stig Leirdal

Mener helseråd skader folks helse 2013 - Stig Leirdal, Kim Bøyum

- Vi blir oversvømt av helseråd fra folk som ikke har peiling! 2013 - Stig Leirdal, Ola Jordheim Halvorsen

Ikke rart at hun føler seg bedre 2013 - Stig Leirdal, Ola Jordheim Halvorsen

2012

Doktorgrad i idrett 2012 - Stig Leirdal

- Hælen skal ikke fungere som støtdemper 2012 - Stig Leirdal, Geir Frykholm, Øystein Sylta, Ola Jordheim Halvorsen

- Løpeteknikk har ingenting å si 2012 - Stig Leirdal, Øystein Sylta, Ola Jordheim Halvorsen

Stilling ledig ved Placeboklinikken AS 2012 - Stig Leirdal

Fikk de svarene jeg ville ha 2012 - Stig Leirdal, Stian Forland

En henrettelse av to topptur-myter 2012 Fri Flyt - Stig Leirdal

Hvor nysgjerrig er du? 2012 Rana Blad - Vidar Brattli, Pål Vinje, Stig Leirdal

Treningsfilosofi: mange rare myter men ingen fakta 2012 Foredrag ved Polarsirkelens vgs, Idrettslinja - Stig Leirdal

Satser på maratonsamling 2012 - Stig Leirdal, Trond Isaksen

Cycling 2012 - Stig Leirdal, Gerardus Johannes C Ettema

Formtopping inn mot rennet! 2012 Rana Blad - Stig Leirdal

Enkel testing 2012 Foredrag ved Polarsirkelen vgs, Idrettslinja - Stig Leirdal

Sjeldent bra treningsfasiliteter for rulleski 2012 - Stig Leirdal, Isaksen Trond

2011

Blir en kjemperessurs 2011 - Stig Leirdal, Trond Isaksen

Maximal aerobic capacity and efficiency in world class sprint skiers using the double poling and G3 skating technique 2011 16th Annual Congress of the European College of Sport Science - Gerardus Johannes C Ettema, Øyvind Sandbakk, Stig Leirdal

Effects of low cadnce interval training in cycling 2011 Konferanse - Morten Kristoffersen, Stig Leirdal, Vegard Moe Iversen

Pedaling technique and energy cost in cycling 2011 16th Annual Congress of the European College of Sport Science - Stig Leirdal, Gerardus Johannes C Ettema

2010

Effect of frequency in roller ski skating 2010 5th International Congress on Science and Skiing - ICSS 2010 - Øyvind Sandbakk, Stig Leirdal, Gerardus Johannes C Ettema

Her tråkker de til 2010 - Stig Leirdal

Har ingen alternativer til Emils OL-drakt 2010 - Stig Leirdal

Motiveres av Alpene 2010 - Stig Leirdal

Reisebrev fra Alpene 2010 - Stig Leirdal

Perfekt oppladning 2010 - Stig Leirdal

Hegle Svendsen har ingen draktalternativer 2010 - Stig Leirdal

Tester alle 2010 - Stig Leirdal

Trener utholdenhet med gassmaske 2010 - Stig Leirdal

CP-rammet håndsykler Norge på langs 2010 - Stig Leirdal

Gir nye impulser 2010 - Stig Leirdal

Physiological gender differences associated with sprint skiing performance 2010 5th International Congress on Science and Skiing - ICSS 2010 - Øyvind Sandbakk, Gerardus Johannes C Ettema, Stig Leirdal, Hans-Christer Holmberg

Utholdenhet, sykkel og ski (6 t.) 2010 Forelesninger - Stig Leirdal

Pulsbasert trening 2010 Foredrag (2 t.) - Stig Leirdal

Sykkel, ski, fotball, håndball, kampsport 2010 Foredrag (6 t.) - Stig Leirdal

Åpen dag Dragvoll, NTNU 100 år, idrettstesting 2010 - Stig Leirdal

2009

Knallhard trening 2009 - Stig Leirdal

Frekvens og skiprestasjon 2009 - Stig Leirdal, Øyvind Sandbakk

Freely chosen cadence and gross efficiently during ergometer and free bicycling 2009 14th Annual Congress of the ECSS - Stig Leirdal, Gerardus Johannes C Ettema

Frekvens og skiprestasjon 2009 - Stig Leirdal, Øyvind Sandbakk

Frekevens og skiprestasjon 2009 - Stig Leirdal, Øyvind Sandbakk

Opplæring lab 2009 Opplæring lab for Høyskolen i Bergen - Stig Leirdal

Sykkel og ski 2009 Foredrag, Idrettsmiljø Mo i Rana - Stig Leirdal

Utholdenhet, sykkel og ski 2009 Forelesninger, Høyskolen i Nesna - Stig Leirdal

On the relationship between gross efficiency and force effectiveness during ergometer cycling 2009 11th International Conference of Sport Kinetics - Stig Leirdal, Gerardus Johannes C Ettema

Efficiency at high work rates in world class skiers 2009 14th Annual Congress of the ECSS - Gerardus Johannes C Ettema, Øyvind Sandbakk, Stig Leirdal, HC Holmberg

The physiology of world class sprint skiers 2009 14th Annual Congress of the ECSS - Øyvind Sandbakk, Stig Leirdal, HC Holmberg, Gerardus Johannes C Ettema

Sub-maximal efficiency during roller ski skating 2009 14th Annual Congress of the ECSS - Stig Leirdal, Øyvind Sandbakk, HC Holmberg, Gerardus Johannes C Ettema

2008

Trening, O2 opptak og skigåing og sånt… 2008 - Stig Leirdal

Testing langrenn 2008 - Stig Leirdal

Aerodynamic optimization and energy saving of cycling postures for international elite level cyclists 2008 7th ISEA CONFERENCE 2008 - Luca Oggiano, Lars Roar Sætran, Stig Leirdal, Gerardus Johannes C Ettema

Testing langrenn 2008 - Stig Leirdal

Vi har vært på steinaldernivå 2008 - Stig Leirdal

Pulsbasert trening 2008 Foredrag - Stig Leirdal

Testing av syklister 2008 Foredrag - Stig Leirdal

Trening av spenst, hurtighet og styrke i ballspill 2008 Foredrag - Stig Leirdal

Installering av testlab og opplæring 2008 Kurs - Stig Leirdal

2007

Teknikk, biomekanikk og utholdenhetstrening 2007 Foredrag på T1-trenerkurs skiskyting (langrennsdelen) Skonseng U.L. - 2 timer 03.01.2007 - Stig Leirdal

Testing av Knut Anders Fostervold før VM 2007 - Stig Leirdal

Utholdenhet, aerodynamikk og teknikk i sykling 2007 Foredrag ved Norges toppidrettsgymnas (NTG) Kongsvinger - Stig Leirdal

Teknikkanalyser i sykling 2007 Foredrag for Norges sykkelforbund elite trenergruppe - Stig Leirdal

Fra lab til prestasjon 2007 Den store kurshelgen - Stig Leirdal

Testing og kvalitetssikring av økter innen ballspill 2007 Foredrag ved Norges toppidrettsgymnas (NTG) Kongsvinger - Stig Leirdal

Utholdenhetstrening for Birkebeineren 2007 Foredrag for ansatte ved Seatex AS, Trondhiem - Stig Leirdal

2006

Testing rulleski på stormølle kombinsert landslag 2006 - Stig Leirdal

Sykkel: Prestasjon, trening, utholdenhet og teknikk 2006 Foredrag for Team RSS og Rana sykkelkubb - 2 timer 27.12.2006 - Stig Leirdal

Utholdenhet i sykling 2006 Foredrag for Norges sykkelforbund elite trenergruppe - 3 timer 21.03.2006 - Stig Leirdal

Teknikkanalyser i sykling 2006 Foredrag for Norges sykkelforbund elite trenergruppe - 3 timer 20.04.2006 - Stig Leirdal

Testing av Eldar Rønning på testlab Lerkendal 2006 - Stig Leirdal

Her vinnes sykkelritt 2006 - Stig Leirdal

Skisprint forskning 2006 - Stig Leirdal

Optimalisering av syklister 2006 - Stig Leirdal

2005

Jakten på det perfekte tråkket 2005 - Steinar Bråten, Stig Leirdal, Atle Kvålsvoll, Mette Bugge

Måler styrken i pedaltråkket 2005 - Steinar Bråten, Stig Leirdal, Atle Kvålsvoll, Mette Bugge

Hushovd skal slå Boonen 2005 - Steinar Bråten, Atle Kvålsvoll, Stig Leirdal

Analyse av Gunn Rita Dahle Flesjå 2005 - Stig Leirdal, Atle Kvålsvoll

OLT ressurspersoner som er med landslag 2005 - Stig Leirdal

Analyses of technique in cycling: A pilot study 2005 BIOMOVE - Stig Leirdal, Gerardus Johannes C Ettema, Steinar Bråten, Atle Kvålsvoll

Analyses of technique in cycling: A pilot study 2005 Nordisk konferanse om bevegelsesanalyse - Stig Leirdal, Gerardus Johannes C Ettema, Steinar Bråten, Atle Kvålsvoll

2004

Influence of body position on performance in sprint cross-country ski skating 2004 International Conference of Sport Sciences - Stig Leirdal, Andreas Holtermann, Karin Roeleveld, Lars Roar Sætran, Steinar Bråten, Sveinung Løset, Beatrix Vereijken, Gerardus Johannes C Ettema

2003

Power traning and bi-articular muscle function in vertical jumping 2003 ECSS Salzburg 2003, 8th annual congress european college of sport science - Stig Leirdal, Karin Roeleveld, Gerardus Johannes C Ettema

Utholdenhet: Energifrigjøring, prestasjonsfaktorer, trening, tilpasninger og testing. Pensum Topptrenerstudiet Olympiatoppen-NTNU 2003 - Stig Leirdal, Gerardus Johannes C Ettema

Influence of body position on performance in sprint cross-country ski skating 2003 Nordisk konferanse i Bevgelsesvitenskap, NKB 2003 - Stig Leirdal, Andreas Holtermann, Karin Roeleveld, Lars Roar Sætran, Beatrix Vereijken, S. Bråten, S. Løset, Gerardus Johannes C Ettema

Sprint Langrenn og Teknikk - Kroppsposisjon, luftmotstand, effekt og kostnad 2003 OLT-fagmøte - langrenn - Gerardus Johannes C Ettema, Stig Leirdal, Andreas Holtermann, Karin Roeleveld, Lars Roar Sætran, Beatrix Vereijken, S. Bråten, Sveinung Løset

Bokserne overrasker forskerne 2003 - Stig Leirdal, Andreas Holtermann

Ny viten skal hjelpe Barkhall 2003 - Stig Leirdal, Andreas Holtermann

Boksemaskin skal hjelpe Walstad 2003 - Andreas Holtermann, Stig Leirdal

2002

Power training and biarticular muscle function in vertical jumping 2002 Symposium for Bevegelsesanalyse - Stig Leirdal, Karin Roeleveld, Gerardus Johannes C Ettema