Gjeldende emnebeskrivelse (sist oppdatert 2021/22)
Vekst, bevegelseslæring og langsiktig treningsutvikling
IDR1013
Gjeldende emnebeskrivelse (sist oppdatert 2021/22)

Vekst, bevegelseslæring og langsiktig treningsutvikling

IDR1013
Emnet gir en innføring i menneskets vekst og utvikling både fysisk og motorisk. Gjennom emnet vil studentene lære hvordan de bør legge opp fysisk aktivitet og trening i ulike stadier av livet. Man gjennomgår teorier om motorisk utvikling og læring, og ser på hvordan man kan integrere denne kunnskapen inn mot trening og ferdighetsutvikling. Den siste delen av emnet vil ta for seg hvordan studentene planlegger for langsiktig treningsutvikling og benytter seg av kunnskapen fra de første delene av emnet til å lage treningsprogram og -planer. 
Opptak til Bachelor i trening, helse og prestasjon, Personlig trener, Lektorutdannig i samfunnsfag (med idrett/kroppsøving som fag 2) eller opptak som enkeltemnestudent.

Opptak til studieprogrammet krever generell studiekompetanse.

Søkere som ikke har generell studiekompetanse, og er 25 år eller eldre, kan søke om opptak på grunnlag av realkompetanse.

Det kreves politiattest (barneomsorgsattest).

Kunnskap:

Studenten skal

  • ha kunnskap om den vitenskapelig bakgrunnen for periodisering
  • ha kunnskap om langsiktig treningsmessig utvikling
  • forstå hvordan utviklingen av bevegelser og motorikk skjer
  • ha bred kunnskap om avgrensede temaer, teorier, problemstillinger, prosesser, verktøy og metoder som gir kunnskap om fundamentale bevegelsesmønstre og motoriske ferdigheter.
  • kjenne til betydningen av disse for fysiske og bevegelsesmessige prestasjoner, og hvordan utviklingen er over tid
  • kunne analysere ulike teorier om motorisk utvikling og hvilken betydning de har for coaching
  • forstå etiske utfordringer involvert i fagets forskning, formidling og praksis

Ferdigheter

Studenten skal

  • kunne bidra til optimalisering av bevegelser og ferdigheter
  • overføre og bruke konseptene omkring vekst, utvikling og bevegelser til de generelle rammeforholdene for langsiktig idrettslig utvikling
  • effektivt kunne vurdere unge utøvere med tanke på nivå i utvikling av motoriske ferdigheter
  • evne å tilegne seg ny oppdatert kunnskap, blant annet ved hjelp av teknologisk utstyr
  • vise evne til å treffe begrunnede valg om langsiktig trening og vurdering av utvikling
  • kunne reflektere over egen faglig utøvelse i forhold til utøvere på ulike trinn i sin utvikling
  • kunne vise evne til å implementere prinsippene om treningsmessig utvikling slik at de harmonerer med utøvelsen som trener og utvikling av treningsprogrammer.
  • vurdere etiske utfordringer i praksisfeltet og justere egen praksis i forhold til dette
  • kunne praktisere faget innen dets mest sentrale anvendelsesområder
  • evne å analysere tekstlige materiale fra emnets vanligste kilder
  • kunne dokumentere kunnskap og arbeidsprosesser

Generell kompetanse

Studenten skal

  • ha innsikt i relevante og fag- og yrkesetiske problemstillinger omkring treningsplanlegging
  • kunne planlegge og gjennomføre treningsplanlegging på kort og lang sikt for enkeltutøvere og grupper av utøvere basert på kunnskap og vekst og bevegelseslæring
  • beherske de arbeidsformer for treningsplanlegging som gjelder i tråd med etiske krav og retningslinjer -
  • kunne formidle sentralt fagstoff som teorier, problemstillinger og treningsløsninger både skriftlig, muntlig og gjennom andre relevante uttrykksformer
  • kunne utveksle synspunkter og erfaringer med andre på ulikt faglig nivå med bakgrunn innenfor fagområdet og gjennom dette bidra til utvikling av god treningspraksis
  • kjenne til eventuell nytenkning og innovasjonsprosesser og aktuelt treningsutstyr  
Semesteravgift og pensumlitteratur.
Obligatorisk for studenter på Bachelor trening, Årsstudium personlig trener og Lektorutdannig i samfunnsfag (med idrett/kroppsøving som fag 2). Valgfritt emne for andre studenter. 
Forelesning og praktiske utprøving i forhold til fagområde.
Evalueres årlig av studentene gjennom emneundersøkelser (midtveis-evaluering og slutt-evaluering). Evalueringene inngår som en del av universitetets kvalitetssikringssystem.

Sammensatt vurdering, karakterregel A-E, Beste A, Ikke bestått F

  • Obligatoriske deltakelse på praktisk undervisning 80 %, teller 0/100 av karakteren, karakterregel Godkjent - Ikke godkjent.
  • Mappe - 4 stk skriftlige arbeider som skal besvares i grupper på inntil fire kandidater, teller 50/100 av karakteren, karakterregel A-E, Beste A, Ikke bestått F.
  • Skriftlig skoleeksamen, 2 timer, teller 50/100 av karakteren, karakterregel A-E, Beste A, Ikke bestått F.

MERK: Våren 2022: Skriftlig skoleeksamen endres til hjemmeeksamen. Varigheten endres fra 1 time til 2 timer, og teller 30/100 av karakteren. Mappeeksamen endres fra 4 skriftlige arbeider som besvares i gruppe til 2 individuelle skriftlige arbeider og 1 skriftlig arbeid som besvares i gruppe. Mappen vil telle 70/100 av karakteren i emnet.

Endringene gjøres pga. Covid-19 epidemien og ih.h.t “Midlertidig forskrift om tillegg til forskrift. 28.10.2020 nr. 2474 om studier og eksamener ved Nord universitet - Ekstraordinære tiltak som følge av koronaepidemien” jmf § 2, Vurderingsformer ledd 1-4

Penn, linjal, og inntil 2 stk tospråklige ordbøker

Å generere besvarelse ved hjelp av ChatGPT eller lignende kunstig intelligens og levere den helt eller delvis som egen besvarelse er å regne som fusk.

Informasjon om ChatGPT/kunstig intelligens mm. finner du her.

Med overlapp menes en faglig likhet mellom emner med samme faginnhold. Du vil derfor få følgende reduksjon i studiepoeng om du har tatt emner som er angitt under:

KRO1000 - Motorisk utvikling - 5 Studiepoeng

KR158L - Treningslære 1 - 2.5 Studiepoeng

KR216L - Treningslære 2 - 2.5 Studiepoeng