Emnebeskrivelse for 2021/22
Treningslære og fysiologi
IDR1022
Emnebeskrivelse for 2021/22

Treningslære og fysiologi

IDR1022
Treningslære og fysiologi skal  gi en forståelse om organsystemenes oppbygning og funksjon, samt hvordan treningspåvirkning på organene skjer ved aktivitet. Svært få idretter, om noen, stiller krav bare til kondisjon, bare til styrke, eller bare til teknikk etc. Det er et samvirke mellom mange egenskaper som ligger bak den helhetlige prestasjonen. Dermed må de ulike delferdighetene utvikles optimalt sett i lys av helheten.

Studenten må være tatt opp til ett av følgende studieprogram for å kunne gjennomføre emnet:

Bachelor i idrettsvitenskap, heltid , Levanger

Årsstudium i idrett, heltid, Levanger

Studenten må være tatt opp til ett av følgende studieprogram for å kunne gjennomføre emnet:

Bachelor i idrettsvitenskap, heltid , Levanger

Årsstudium i idrett, heltid, Levanger

Forkunnskapskrav: generell studiekompetanse

Kunnskap 

Kandidaten har… 

  • Bred kunnskap om treningsprinsippene som er sentrale i treningsarbeidet 
  • Bred kunnskap om sentrale treningsmetoder for utvikling av ulike fysiske ferdigheter 
  • Bred fysiologisk kunnskap om sentrale organsystem som er viktige i idrettsutøvelse 
  • Bred kunnskap om tilpasninger i organsystemenes funksjon på bakgrunn av fysisk aktivitet 

Ferdighet 

Kandidaten … 

  • Kan anvende faglig kunnskap om treningsprinsipp og treningsmetoder for å legge treningsplaner 

Generell kompetanse 

Kandidaten … 

  • Kan utveksle synspunkter og erfaringer med andre med bakgrunn innenfor fagområdet innenfor treningslære og fysiologi. 
Utover semesteravgift og pensumlitteratur forutsettes det at studenten disponerer en bærbar datamaskin.

Obligatorisk emne

Teoriemne

Forelesning og praktiske aktiviteter 
Studieprogrammet evalueres årlig av studentene gjennom emneevalueringer og studieprogramevaluering. Evalueringene inngår som en del av universitetets kvalitetssikringssystem.

SK, Skriftlig skoleeksamen, 5 timer. Karakteruttrykk: A-F. Teller 100/100 av karakter i emnet.

AK, arbeidskrav. Karakteruttrykk: godkjent/ikke godkjent. Teller 0/100 av karakter i emnet.

OD, obligatorisk deltakelse. Karakteruttrykk: godkjent/ikke godkjent. Teller 0/100 av karakter i emnet.

MERK: Våren 2022: Skriftlig skoleeksamen endres til hjemmeeksamen. Varigheten endres fra 5 timer til 7 timer.

Endringene gjøres pga. Covid-19 epidemien og ih.h.t “Midlertidig forskrift om tillegg til forskrift. 28.10.2020 nr. 2474 om studier og eksamener ved Nord universitet - Ekstraordinære tiltak som følge av koronaepidemien” jmf § 2, Vurderingsformer ledd 1-4

Ingen hjelpemidler

Med overlapp menes en faglig likhet mellom emner med samme faginnhold. Du vil derfor få følgende reduksjon i studiepoeng om du har tatt emner som er angitt under:

IDR1016 - Treningslære og fysiologi - 10 Studiepoeng