Treningsplanlegging og restitusjon

Kunnskap:

Studenten skal

- ha bred kunnskap om avgrensede temaer, teorier, problemstillinger, prosesser, verktøy og metoder som inngår i emnet

- inneha den nødvendige faktakunnskap som gjelder området og kjenne til ulike begreper som er viktige for fagområdet

- kunne identifisere ulike av de vanligste teorier og treningsmetoder innen emnet

- kjenne til forsknings- og utviklingsarbeid i emnet, og hvordan man kan gjennomføre kvalitetssikring av treningsplanlegging

- ha kunnskap om viktige forhold rundt begrepet restitusjon

- vite hvilke tiltak som kan påvirke restitusjonsforløpet

- ha kunnskap om emnets historie, tradisjoner, egenart og plass/betydning for utøvere på alle nivåer

- forstå etiske utfordringer involvert i fagets forskning, formidling og praksis

Ferdigheter:

Studenten skal

- kunne anvende faglig kunnskap og relevante resultater fra forskning- og utviklingsarbeid på praktiske og/eller teoretiske problemstillinger knyttet til treningsplanlegging og restitusjon

- evne å tilegne seg ny oppdatert kunnskap, blant annet ved hjelp av teknologisk utstyr

- vise evne til å treffe begrunnede valg om treningsplaner på kort og lang sikt kunne reflektere over egen faglig utøvelse som trener/instruktør og justere denne under veiledning

- kunne finne, vurdere og henvise til informasjon og fagstoff om treningsplanlegging og restitusjon og framstille dette slik at det belyser en problemstilling

- kunne beherske relevante verktøy, teknikker og uttrykksformer slik at det forstås av ulike grupper og utøvere

- vurdere etiske utfordringer i praksisfeltet og justere egen praksis i forhold til dette

- kunne praktisere faget innen dets mest sentrale anvendelsesområder

- evne å analysere tekstlige materiale fra emnets vanligste kilder

- kunne dokumentere kunnskap og arbeidsprosesser både muntlig og skriftlig

Generell kompetanse:

Studenten skal:

- ha innsikt i relevante og fag- og yrkesetiske problemstillinger

- kunne planlegge og gjennomføre arbeidsoppgaver og prosjekter på emnet for ulike grupper og enkeltutøvere, og kunne gjennomføre planlegging av trening for utøvere på alle nivåer og i ulike idretter

- beherske de arbeidsformer for treningsplanlegging som gjelder i tråd med etiske krav og retningslinjer

- kunne formidle sentralt fagstoff som teorier, problemstillinger og treningsløsninger både skriftlig, muntlig og gjennom andre relevante uttrykksformer

- kunne utveksle synspunkter og erfaringer med andre på ulikt faglig nivå med bakgrunn innenfor fagområdet og gjennom dette bidra til utvikling av god treningspraksis

- kjenne til eventuell nytenkning og innovasjonsprosesser og aktuelt planleggingsverktøy